Guto Galamba
Psicologia positiva, emagrecimento sustentável e alta performance com bem-estar
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Guto Galamba é educador físico, especialista em psicologia positiva, obesidade e ciências do bem-estar. Graduado em Educação Física pela UFPE, com estudos em emagrecimento, psicologia positiva na PUC e bem-estar em Yale, ele alcançou visibilidade nacional digital por seu método prático, linguagem acessível e conteúdo transformador.
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Nas palestras, Guto fala sobre como reconfigurar hábitos, cuidar do corpo e da mente com equilíbrio, e aplicar a motivação real e sustentável — sem superficialidades. Ele aborda temas como produtividade, qualidade de vida, mentalidade, responsabilização pessoal e bem-estar funcional, sempre com foco em mudanças práticas e duráveis.
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Seus conteúdos funcionam bem em eventos corporativos, convenções de saúde, wellness days, programas de desenvolvimento de equipes, e encontros de motivação pessoal. Guto inspira públicos que querem transformar suas vidas com autonomia, clareza de propósito e resultados que perdurem.
Atuou como executivo de empresas dos ramos de serviço, varejo e esporte. Foi Diretor Administrativo e Financeiro da SEMAS e da Procuradoria-Geral da PMF, atuou como Presidente de Entidades sem fins Lucrativos por 6 anos, Presidente de Órgão Deliberativo de Entidade Esportiva por 4 anos, Membro de Conselho Fiscal de Entidade Esportiva, Associativa e Social por 6 anos.
Não são ensinados apenas conceitos extraídos dos livros e artigos especializados, mas soluções desenvolvidas através de sua formação em Administração de Empresas e MBA em Gestão Empresarial, e ainda suas experiências vivenciadas através de sua atuação como empresário no mercado de serviço e varejo. Outro referencial de destaque utilizado pelo Prof. Alexandre é sua paixão pelo modelo de sucesso da Walt Disney Company, além de um grande estudioso desse tema, é um visitante assíduo aos Parques e Resorts da Disney em Orlando na Flórida, também com visitas à Disneyland em Anaheim na Califórnia, Disneyland em Paris, Marceline, MO-EUA (Cidade onde viveu Walt Disney quando criança) e Disney Cruise Line, pois entende ser uma fonte mágica de excepcionais experiências de encantamento do cliente.
Produtividade Sustentável
Como você vai alcançar seus objetivos sem perdas pelo caminho?
Depois de viver um apagão ao vivo na TV Globo, a jornalista recebeu o diagnóstico da síndrome de burnout. Imediatamente se tornou referência para a prevenção do fenômeno ocupacional e criou o movimento Produtividade Sustentável para o equilíbrio dinâmico entre o que o trabalho exige e o corpo precisa!
A partir de palestras, consultoria, curso, artigos e conteúdos em redes sociais, Izabella Camargo provoca reflexões e ações para que cada um
desenvolva seus próprios recursos para alcançar o equilíbrio dinâmico e assim viver com saúde e sem problemas nos relacionamentos.
Palestras
Mais de 150 mil pessoas já participaram das palestras da jornalista, que oferece vários conteúdos adquiridos durante muitos anos de pesquisa sobre gestão do tempo, saúde mental e evoluções tecnológicas.
Temas para Palestras
Emagrecimento e saúde sustentável
Apresenta sua metodologia dos Pilares do Emagrecimento (treino, hidratação, alimentação, sono e dopamina), mostrando como alcançar resultados consistentes e equilibrados.
Alta performance e produtividade
Aborda hábitos, disciplina e psicologia da motivação para desbloquear potencial e transformar a rotina em resultados reais.
Autorresponsabilidade e accountability
Incentiva a assumir o controle da própria vida, nas dimensões física, emocional e mental, como caminho para a transformação.
Qualidade de vida e felicidade
Mostra como integrar corpo, mente e emoções na busca por uma vida plena, saudável e produtiva.
Sobrepesos mentais, emocionais e físicos
Apresenta sua visão sobre os “três tipos de sobrepeso” e como eles impactam todas as áreas da vida, oferecendo estratégias para aliviar esses fardos invisíveis.