Fernando Rocha é apresentador do programa “Bem Estar” transmitido para todo o país pela Rede Globo. Já são mais de mil edições em quatro temporadas. O programa que é líder absoluto de audiência na faixa das dez horas da manhã também é transmitido para 150 países pela Globo Internacional.
Fernando Rocha
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O “Bem Estar” é um programa sobre saúde, bem-estar, alimentação e retrata também os muitos desafios de ter uma vida saudável: Padrões de estética, dietas, circuitos de academia, alimentação equilibrada, e do outro lado a vida real. Fernando Rocha, convive diariamente com esses paradigmas. Ele não é exatamente um padrão de beleza e representa orgulhosamente a metade da população brasileira que está acima do peso.
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Fernando Rocha é apresentador do programa “Bem Estar” transmitido para todo o país pela Rede Globo. Já são mais de mil edições em quatro temporadas. O programa que é líder absoluto de audiência na faixa das dez horas da manhã também é transmitido para 150 países pela Globo Internacional.
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O “Bem Estar” é um programa sobre saúde, bem-estar, alimentação e retrata também os muitos desafios de ter uma vida saudável: Padrões de estética, dietas, circuitos de academia, alimentação equilibrada, e do outro lado a vida real. Fernando Rocha, convive diariamente com esses paradigmas. Ele não é exatamente um padrão de beleza e representa orgulhosamente a metade da população brasileira que está acima do peso.
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Fernando Rocha foi vencedor de diversos prêmios como profissional de comunicação e sua atuação como apresentador, palestrante e mediador em eventos corporativos sempre é muito elogiada..
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Em suas palestras, Fernando Rocha fala sobre a dificuldade de alcançar objetivos e também sobre temas como comunicação e saúde.
Atuou como executivo de empresas dos ramos de serviço, varejo e esporte. Foi Diretor Administrativo e Financeiro da SEMAS e da Procuradoria-Geral da PMF, atuou como Presidente de Entidades sem fins Lucrativos por 6 anos, Presidente de Órgão Deliberativo de Entidade Esportiva por 4 anos, Membro de Conselho Fiscal de Entidade Esportiva, Associativa e Social por 6 anos.
Não são ensinados apenas conceitos extraídos dos livros e artigos especializados, mas soluções desenvolvidas através de sua formação em Administração de Empresas e MBA em Gestão Empresarial, e ainda suas experiências vivenciadas através de sua atuação como empresário no mercado de serviço e varejo. Outro referencial de destaque utilizado pelo Prof. Alexandre é sua paixão pelo modelo de sucesso da Walt Disney Company, além de um grande estudioso desse tema, é um visitante assíduo aos Parques e Resorts da Disney em Orlando na Flórida, também com visitas à Disneyland em Anaheim na Califórnia, Disneyland em Paris, Marceline, MO-EUA (Cidade onde viveu Walt Disney quando criança) e Disney Cruise Line, pois entende ser uma fonte mágica de excepcionais experiências de encantamento do cliente.
Criadora do Movimento
Produtividade Sustentável
Como você vai alcançar seus objetivos sem perdas pelo caminho?
Depois de viver um apagão ao vivo na TV Globo, a jornalista recebeu o diagnóstico da síndrome de burnout. Imediatamente se tornou referência para a prevenção do fenômeno ocupacional e criou o movimento Produtividade Sustentável para o equilíbrio dinâmico entre o que o trabalho exige e o corpo precisa!
A partir de palestras, consultoria, curso, artigos e conteúdos em redes sociais, Izabella Camargo provoca reflexões e ações para que cada um
desenvolva seus próprios recursos para alcançar o equilíbrio dinâmico e assim viver com saúde e sem problemas nos relacionamentos.
Palestras
Mais de 150 mil pessoas já participaram das palestras da jornalista, que oferece vários conteúdos adquiridos durante muitos anos de pesquisa sobre gestão do tempo, saúde mental e evoluções tecnológicas.
Temas para Palestras
Na Medida do Possível
A vida saudável e seus muitos desafios. De um lado, os padrões de estética, dietas, circuitos de academia, alimentação equilibrada. Do outro lado, a vida real! A palestra “Na Medida do Possível” foi resultado de uma experiência de mais de quatro anos como jornalista e apresentador do programa “Bem Estar” e discute mitos sobre “por que é tão difícil alcançar objetivos e estabelecer metas?”. É um resumo bem humorado de diversos temas que foram tratados no programa: o tempo ideal de um banho perfeito, a explicação das formas geométricas do vaso sanitário, a inabalável dificuldade que existe pra começar um regime e, claro, uma das mais deliciosas formas de atividade física: a dança! Essa é uma das coisas que o Fernando Rocha menos sabe fazer, e mesmo assim, faz como ninguém! objetivos foco metas mudanças autoconhecimento visão sistêmica motivação determinação.
Por que é tão difícil atingir objetivos e metas?
Era digital, mundo contemporâneo e suas muitas desventuras. De um lado, a ansiedade e o imediatismo em atingir resultados, metas, padrões sociais e de estética. Do outro lado, a VIDA REAL! De um jeito bem humorado, o palestrante discute os desafios e mitos da tão difícil – ou nem tanto – missão de alcançar nossos objetivos e estabelecer nossas metas pessoais e profissionais. Bloco 1 – A vida é feita de escolhas! Você confia nas suas escolhas ou não sabe onde quer chegar? • Decisões profissionais e pessoais • Superando Limites • Planejamento e ação. Bloco 2 – Quais são seus objetivos? Por que as pessoas estão mais preocupadas com os objetivos e metas do outro ao invés de definir os seus? Aqui, o jornalista também compartilha lições aprendidas ao superar seus desafios nas “experiências” jornalísticas que mudaram sua vida – O Regime Ravena, o case de sua participação na Corrida de São Silvestre e o concurso da “Dança dos Famosos”. “Conhecer meus limites foi de suma importância para aprender a me posicionar, me organizar e descobrir qual era o melhor caminho a seguir: em todos âmbitos da vida” – Fernando Rocha
Na luta contra a Depressão
Nesta palestra, Fernando Rocha discute sobre mitos e crenças de quem luta contra a depressão. De um lado, a palestra é baseada nos desafios de quem vive na cidade mais acelerada do Brasil e enfrenta pressões e dilemas de um mundo contemporâneo. Do outro, o apresentador mais carismático da TV usa suas reportagens e a experiência no polêmico quadro “Quem Dança Seus Males Espanta” – uma tentativa mal sucedida de usar a dança como um processo terapêutico na luta contra a depressão que foi ponto de partida para que o jornalista começasse a investigar essa doença, que apesar de ser comum nos dias atuais ainda é considerada um tabu pela sociedade.