Com uma trajetória única, o Dr. Frederico Porto possui formação e áreas de atuação que congregam uma série de disciplinas. Como médico Psiquiatra e Nutrólogo, já atendeu mais de 14.000 pacientes, em mais de 25 anos de carreira.
Frederico Porto
-
Professor convidado da Fundação Dom Cabral (entre as melhores escolas de negócios do mundo pela publicação Financial Times), é consultor sênior ligado a consultorias multinacionais e atua também como palestrante, tendo desenvolvido trabalhos em empresas nacionais e multinacionais
-
Frederico Porto é um palestrante altamente capacitado em provocar a tomada de atitude por parte de suas audiências, tanto pela relevância e pertinência dos temas quanto pela simplicidade com que os transmite.
-
Ainda na área corporativa, é autor de dois livros para o mundo corporativo: “Antecipe o Inevitável – A Arte e Ciência de Liderar Mudanças” e “Qualidade de Vida Produtiva – O Executivo Como um Atleta Corporativo”. Participou de vários eventos importantes durante sua carreira, entre eles a conferência particular em celebração dos 80 anos do Abílio Diniz, realizada em 2017, em Portugal.
-
Na ocasião, teve a oportunidade de palestrar ao lado de nomes como Ellen Langer (considerada a mãe do mindfulness), George Vaillant (psiquiatra americano e professor de Harvard), e Tal Ben Shahar, professor de Harvard e criador do famoso curso sobre felicidade da universidade.
Atuou como executivo de empresas dos ramos de serviço, varejo e esporte. Foi Diretor Administrativo e Financeiro da SEMAS e da Procuradoria-Geral da PMF, atuou como Presidente de Entidades sem fins Lucrativos por 6 anos, Presidente de Órgão Deliberativo de Entidade Esportiva por 4 anos, Membro de Conselho Fiscal de Entidade Esportiva, Associativa e Social por 6 anos.
Não são ensinados apenas conceitos extraídos dos livros e artigos especializados, mas soluções desenvolvidas através de sua formação em Administração de Empresas e MBA em Gestão Empresarial, e ainda suas experiências vivenciadas através de sua atuação como empresário no mercado de serviço e varejo. Outro referencial de destaque utilizado pelo Prof. Alexandre é sua paixão pelo modelo de sucesso da Walt Disney Company, além de um grande estudioso desse tema, é um visitante assíduo aos Parques e Resorts da Disney em Orlando na Flórida, também com visitas à Disneyland em Anaheim na Califórnia, Disneyland em Paris, Marceline, MO-EUA (Cidade onde viveu Walt Disney quando criança) e Disney Cruise Line, pois entende ser uma fonte mágica de excepcionais experiências de encantamento do cliente.
Criadora do Movimento
Produtividade Sustentável
Como você vai alcançar seus objetivos sem perdas pelo caminho?
Depois de viver um apagão ao vivo na TV Globo, a jornalista recebeu o diagnóstico da síndrome de burnout. Imediatamente se tornou referência para a prevenção do fenômeno ocupacional e criou o movimento Produtividade Sustentável para o equilíbrio dinâmico entre o que o trabalho exige e o corpo precisa!
A partir de palestras, consultoria, curso, artigos e conteúdos em redes sociais, Izabella Camargo provoca reflexões e ações para que cada um
desenvolva seus próprios recursos para alcançar o equilíbrio dinâmico e assim viver com saúde e sem problemas nos relacionamentos.
Palestras
Mais de 150 mil pessoas já participaram das palestras da jornalista, que oferece vários conteúdos adquiridos durante muitos anos de pesquisa sobre gestão do tempo, saúde mental e evoluções tecnológicas.
Temas para Palestras
GESTÃO DE MUDANÇAS
O maior desafio da atualidade é acompanhar a dinâmica de mudanças tanto em nossa vida pessoal quanto profissional. Nesta apresentação, será demonstrado o verdadeiro significado da palavra mudança, o impacto desta em nosso dia a dia, assim como a importância de, cada vez mais, antecipar problemas ao invés de simplesmente revolvê-los. Objetivo da Palestra Demonstrar aos participantes o impacto da frequência e intensidade das mudanças na atualidade, assim como apresentar um conjunto de competências e como desenvolvê-las, para que, desta forma, possamos estar mais aptos a lidar com esse contexto. Conceito Abordados · Ondas de mudança: o que são e como nos afetam; · As características resilientes mais importantes; · Desenvolvendo características resilientes; · Como fazer a mudança trabalhar a seu favor; · Antecipe a mudança para não ser atropelado por ela; · O medo da mudança: o que é e como lidar com ele; · Tipos psicológicos e onda de mudança: usando a sua força para se manter na plenitude.
Qualidade de Vida Produtiva
Imagine como seria a sua performance se tivesse os hábitos de um atleta. Estabeleça seu Estado de Performance Ideal (EPI) e livre-se do estresse recorrente. Aprenda a administrar a sua energia pessoal de forma correta. · Aprenda a perceber seu nível de energia; · Tenha uma visão integral de si mesmo e comece a se cuidar como um atleta; · Equilibre sua vida através do gerenciamento da sua energia pessoal. "O estresse é considerado por muitos o mal do século, grande responsável por perda de produtividade e de saúde." Na base do desempenho de todo atleta, está a capacidade de gastar e recuperar a energia pessoal de forma correta. Hoje, um executivo de alta performance é medido, não somente pelos seus diplomas e conhecimento técnico, mas principalmente, pela capacidade de suportar pressão. Na busca por um Estado de Performance Ideal (EPI), todo grande líder tem que saber administrar sua energia pessoal, tanto em base de como gastá-la de forma eficaz, como em armazená-la de forma correta. Para isso, devemos ter uma visão integral do ser humano e agir como um atleta. Quando o ciclo saudável de gasto x recuperação é rompido, surge fadiga, problemas de saúde e estresse. Nesta apresentação, transmitiremos modelos para ajudar os participantes a criarem equilíbrio em suas vidas e, assim, conquistarem melhores resultados, tanto no campo pessoal quanto profissional. Objetivo da Palestra Apresentar uma visão integral do ser humano, demonstrando como pode-se melhorar a performance através do gerenciamento da energia pessoal. Conceito Abordados 1. O Executivo como um Atleta Corporativo. · Saúde não é ausência de doença; · Uma visão integral do ser humano; · A maneira primitiva de como reagimos ao estresse. 2. Como gerenciar a energia pessoal · O Físico, o Emocional, o Mental e Espiritual; · Sintomas da má gestão da capacidade de gastar e recuperar energia. 3. Físico: Quantidade de Energia · Alimentação; · Atividade Física; · Sono/descanso. 4. Emocional: Qualidade da Energia · Quais emoções podem nos dar crédito ou débito de energia; · Aprendendo a controlar nosso estado emocional. 5. Mental: Foco da Energia · Treinando a sua atenção: o mal da multitarefa; · Tempo é vida; · Determinando prioridades. 6. Espiritual: O significado · Valores que nos orientam; · O sentido maior.
Neuroliderança – ciência aplicada à gestão de pessoas
Você sabe o que é uma liderança autêntica e a importância para sua organização? Descubra porque a tríade Líder, Liderado e Contexto é tão importante para o sucesso na gestão. Vivemos uma realidade na qual cada vez mais a demanda sobre os profissionais cresce vertiginosamente e, como o indivíduo não será capaz de possuir todo o conhecimento necessário para entregar os resultados esperados, torna-se fundamental a habilidade de trabalhar em equipe. Com a avanço de exames que permitem ver o cérebro em atividade, houve uma explosão de informações, assim como a tentativa de fazer uma ponte com o mundo corporativo. Isso permitiu estudos que analisam a relação de líderes e liderados. A NeuroLiderança foca na aplicação da neurociência para desenvolvimento de lideranças, para treinamento em gestão, gestão de mudanças, educação, consultoria e coaching. Ou seja as possibilidades de aplicação são muitas. Um estudo norte-americano encontrou uma correlação entre líderes eficazes e relações de qualidade com os liderados. Utilizando tecnologia de ressonância nuclear magnética funcional, descobriu-se que quando gerentes de nível médio foram convidados a recordar experiências específicas com os líderes “ressonantes”, 14 regiões do cérebro foram ativadas, todas positivas. Quando lhe pediram para recordar experiências com líderes “dissonantes”, apenas seis regiões do cérebro foram ativadas, associadas ao estreitamento da atenção, diminuição da compaixão e ativação de emoções negativas, e 11 regiões desativadas, além da desativação do sistema social. Ou seja, criar uma equipe brilhante depende diretamente da capacidade do líder em gerar confiança entre seus colaboradores, pois confiança é o ingrediente mais fundamental para que um conjunto de pessoas trabalhem com um objetivo em comum. Objetivo da Palestra Evidenciar aos participantes a importância de uma liderança autêntica, gerada a partir da compreensão da tríade: Líder: conhecimento de si; Liderado: conhecimento do outro; Contexto: conhecimento do negócio. Também será explicado como a mente funciona e o que a neurociência pode oferecer para o mundo da gestão. Conceito Abordados Neurociência · O cérebro humano · Controle emocional · Modelos Mentais e solução de problemas Liderança · O Líder Autêntico · A Tríade da Liderança · Os 3 Cs essenciais : Confiança, Comprometimento e Comunicação · Performance = Talento + Atitude + Oportunidade · Autoridade e Accountability: delegando tarefas, mas não responsabilidade Neuroliderança · O crescimento constante da informação e seu impacto na performance · Ilusões cognitivas e decisão · Resistência à mudança e aquisição de novos hábitos · A neurociência da motivação e do engajamento