Alexandre Coimbra
Saúde mental, vínculos e ambientes emocionalmente seguros nas empresas
Psicólogo, terapeuta familiar, autor best-seller e um dos palestrantes mais requisitados do país quando o assunto é saúde mental nas organizações, convivência respeitosa e segurança psicológica, Alexandre Coimbra Amaral atua há mais de 20 anos como consultor, colunista e facilitador de jornadas que humanizam as relações no ambiente de trabalho.
Mestre em Psicologia pela PUC do Chile, ex-psicólogo do programa Encontro com Fátima Bernardes, colunista da revista Crescer e do portal Lunetas, Alexandre é autor de livros como Cartas de um terapeuta para seus momentos de crise, A exaustão no topo da montanha, Toda ansiedade merece um abraço e De mãos dadas (sobre luto, em coautoria com Cláudio Thebas).
Com uma escuta afiada e uma fala profunda e acessível, Alexandre leva para suas palestras temas como burnout, luto, ansiedade, masculinidades, assédio moral e sexual, propondo soluções reais para empresas que desejam construir culturas mais humanas, seguras e produtivas. Cada palestra é criada sob medida, com base no briefing de cada cliente, respeitando a realidade da organização.
Atuou como executivo de empresas dos ramos de serviço, varejo e esporte. Foi Diretor Administrativo e Financeiro da SEMAS e da Procuradoria-Geral da PMF, atuou como Presidente de Entidades sem fins Lucrativos por 6 anos, Presidente de Órgão Deliberativo de Entidade Esportiva por 4 anos, Membro de Conselho Fiscal de Entidade Esportiva, Associativa e Social por 6 anos.
Não são ensinados apenas conceitos extraídos dos livros e artigos especializados, mas soluções desenvolvidas através de sua formação em Administração de Empresas e MBA em Gestão Empresarial, e ainda suas experiências vivenciadas através de sua atuação como empresário no mercado de serviço e varejo. Outro referencial de destaque utilizado pelo Prof. Alexandre é sua paixão pelo modelo de sucesso da Walt Disney Company, além de um grande estudioso desse tema, é um visitante assíduo aos Parques e Resorts da Disney em Orlando na Flórida, também com visitas à Disneyland em Anaheim na Califórnia, Disneyland em Paris, Marceline, MO-EUA (Cidade onde viveu Walt Disney quando criança) e Disney Cruise Line, pois entende ser uma fonte mágica de excepcionais experiências de encantamento do cliente.
Produtividade Sustentável
Como você vai alcançar seus objetivos sem perdas pelo caminho?
Depois de viver um apagão ao vivo na TV Globo, a jornalista recebeu o diagnóstico da síndrome de burnout. Imediatamente se tornou referência para a prevenção do fenômeno ocupacional e criou o movimento Produtividade Sustentável para o equilíbrio dinâmico entre o que o trabalho exige e o corpo precisa!
A partir de palestras, consultoria, curso, artigos e conteúdos em redes sociais, Izabella Camargo provoca reflexões e ações para que cada um
desenvolva seus próprios recursos para alcançar o equilíbrio dinâmico e assim viver com saúde e sem problemas nos relacionamentos.
Palestras
Mais de 150 mil pessoas já participaram das palestras da jornalista, que oferece vários conteúdos adquiridos durante muitos anos de pesquisa sobre gestão do tempo, saúde mental e evoluções tecnológicas.
Temas para Palestras
Saúde mental e segurança psicológica
Esta palestra propõe uma leitura mais profunda do ambiente organizacional a partir do viés da Saúde Mental, mostrando como confiança, escuta e qualidade do vínculo impactam diretamente o bem-estar, a colaboração e a performance. Reflexões e ferramentas sobre como criar espaços onde as pessoas possam falar, errar e contribuir sem medo, além do desenvolvimento de uma liderança mais consciente do impacto emocional que produz e caminhos concretos para transformar o tema em práticas vivas no cotidiano, muito além do mero discurso.
Exaustão, o custo invisível da performance
O custo psíquico das equipes aparece facilmente em ambientes de alta performance. Cuidar da exaustão crônica é uma forma inteligente de longevizar equipes e potencializar talentos na organização. A palestra propõe reconhecer sinais invisíveis de desgaste, compreender o impacto da cultura de performance nas relações, diferenciar comprometimento de autoesgotamento e refletir sobre liderança em ambientes de alta exigência por resultados.
Toda ansiedade merece um abraço
Como lidar com o momento sociocultural em que vivemos ambientes acelerados, com excesso de demanda, previsibilidade reduzida e alta cobrança por resultado? A palestra propõe compreender a ansiedade como fenômeno coletivo (e não apenas individual), reconhecer climas emocionais nas equipes, lidar melhor com pressão e imprevisibilidade e construir ambientes menos reativos e mais sustentadores.
Construindo vínculos fortes na equipe
Muitas pessoas trabalham em equipes numerosas, mas o sentimento é de solidão e falta de segurança psicológica. A transformação dos vínculos, de forma pragmática e cotidiana, ajuda a encontrar outro rumo para as relações e a comunicação intraequipe. A palestra propõe perceber sinais de desmotivação, entender o ambiente seguro psicologicamente, trazer o diálogo com mais segurança e produzir coesão mesmo em momentos de pressão.
Crise, vulnerabilidade e coragem
Para além das palavras bem-ditas, é necessário transformar a cultura em todos os seus espaços. A palestra reflete sobre como reconhecer crises, lidar com incertezas, desenvolver qualidade de presença no diálogo, qualificar a escuta em contextos difíceis e repensar a relação entre vulnerabilidade e liderança.
Ser homem em um mundo em crise
Muitos homens vivem pressionados entre expectativas antigas e novas exigências, sem linguagem para lidar com emoções, frustrações e relações. A palestra aborda como padrões culturais moldam comportamentos, como homens se relacionam com poder, conflito e vulnerabilidade, promovendo uma conversa profunda, acessível e sem julgamento sobre masculinidades e caminhos mais conscientes e humanos.
Prevenção de assédios
Os assédios denunciam como as figuras de autoridade constroem relações. Trata-se de um padrão de comportamento que começa de forma sutil e se instala em pequenos gestos, silêncios e omissões. A palestra propõe reconhecer dinâmicas que antecedem situações de assédio, entender como ambientes normalizam ou interrompem práticas abusivas e construir caminhos efetivos para prevenção.
Estilos de liderança
A liderança é cada vez mais responsável pela criação de ambientes saudáveis e produtivos. A palestra aborda como diferentes estilos impactam o clima organizacional, como a forma de liderar molda comportamentos coletivos e como equilibrar diretividade e escuta para construir confiança e sustentar resultados sem deteriorar relações.
Liderando pessoas em tempos de transição
Mudar é esperado dentro das organizações, mas nem sempre se considera o impacto emocional dessas mudanças nas pessoas. A palestra propõe compreender reações comuns como medo, resistência e insegurança, além de refletir sobre como liderar sem falsas certezas e construir confiança mesmo em cenários de incerteza.